教孩子成為：懂得欣賞自己的人

培養正向思考的能量，遠比學會任何技能重要。

學會技能可以養活自己，但學會思考會讓孩子快樂、積極過一生。

第一步：建立信心

從生活中的小點滴訓練觀察力、正向思考力

懂得欣賞自己、接納自己

每天的最後，全家聚在一起，寫一句自己今天最好的，

如果孩子還不會寫，請媽媽幫忙寫，

並且貼在家中顯眼處

一星期後全家互相讀出來分享

例如：

我喜歡我，因為

今天練習自己吃飯，不用媽媽餵。

我喜歡我，因為

我會跟朋友一起玩，分享玩具。

我喜歡我，因為

生氣的時候，有控制自己的儘快平緩下來，真棒！

我喜歡，因為

寶貝寫作業時，我在旁邊看書陪伴，沒有打開電視跟手機。